进入青春期后，许多孩子开始表现出明显的厌学情绪：上课注意力不集中，作业拖延甚至拒绝完成。面对作业，他们常常以各种方式逃避，让父母焦虑不安。事实上，孩子厌学并非单纯的“懒惰”，而是心理与环境多重因素作用的结果。湖北正苗启德青少年特训学校提醒家长，想要帮助孩子走出困境，关键不是强迫，而是通过科学的家庭教育提高学习兴趣，让孩子主动学习。
青春期正值学习任务加重阶段，若孩子在学习中频繁受挫，很容易对学习产生抵触情绪。
孩子在青春期逐渐追求独立，过度的管束和监督往往引发逆反心理，从而选择用“逃避作业”来反抗。
部分孩子看不到学习与未来发展的直接联系，觉得学习“无意义”，自然缺少积极性。
手机、网络游戏、短视频等娱乐方式的即时满足感，远比学习更具吸引力，使孩子难以专注完成作业。
学习环境对孩子的状态有重要影响。父母应尽量为孩子营造安静、有序的学习空间，并在日常生活中传递积极的学习态度。父母自己也可以多读书、多学习，让孩子潜移默化地受到影响。
频繁的责骂和比较只会加重孩子的厌学情绪。父母应学会接纳孩子的学习状态，减少“成绩至上”的压力，将关注点放在孩子的努力和成长过程上。
将大目标分解为小目标，例如每天完成一定量的作业或掌握一个知识点，让孩子逐步体验到“能完成”的成就感，从而增强自信与兴趣。
与兴趣结合：比如孩子喜欢篮球，可以用数据统计训练来帮助其理解数学应用。
奖励机制：当孩子按时完成作业时，可以给予适度奖励，如增加娱乐时间或参与喜欢的活动。
父母可以和孩子共同制定作业时间表，让孩子拥有一定的选择权。适度的自主感能减少抗拒，激发自我管理的积极性。
理解是改变的前提。父母应更多倾听孩子的心声，了解他们逃避作业背后的真实原因，用真诚的交流代替高压的命令，建立信任关系。
规律的作息、适度的运动和健康的饮食，能显著提升孩子的专注力和学习效率，从而间接提高对学习的兴趣。
1.教师支持：老师应关注孩子的学习态度，给予鼓励而非单纯批评。
2.心理辅导：学校应加强青春期心理健康教育，帮助孩子正确认识挫折与学习的意义。
3.家校沟通：父母与老师保持定期交流，形成统一的教育态度，共同引导孩子养成学习习惯。
青春期孩子厌学、逃避作业并不是一朝一夕的问题，也不可能通过简单的惩罚解决。家庭教育的智慧在于：理解孩子的心理需求，减少负面压力，激发内在兴趣。湖北正苗启德青少年特训学校建议父母在日常生活中，多营造积极氛围、设立合理目标、增强自主性，并与学校紧密配合，共同帮助孩子在学习中找到意义与乐趣。
当孩子从被动学习转向主动探索，学习将不再是负担，而是他们成长中的动力源泉。
