初中阶段是孩子从儿童期向青春期过渡的重要阶段，学业压力逐渐增大，科目难度提升，孩子的心理、兴趣与自我认同都在快速发展。部分学生出现厌学心理，表现为逃避学习、成绩下降、情绪低落甚至对学校生活失去兴趣。湖北正苗启德青少年特训学校的实践表明，家庭和学校的联合干预，尤其是通过激发学习兴趣和自主动力，是缓解初中生严重厌学心理的有效途径。

一、初中生厌学心理的主要原因

1.学业压力与挫折体验

随着课程难度增加和考试频繁，孩子容易产生挫败感

自信心不足的孩子面对失败容易产生逃避心理

2.兴趣缺失与学习内容不匹配

课程内容枯燥或难以理解，导致学习兴趣下降

学习方式单一，缺乏互动和实践机会

3.自我价值感低与自我认同不足

成绩不理想或被同伴比较时容易产生自我否定

低自我价值感可能使孩子认为努力无意义，进而厌学

4.家庭与学校沟通不足

家长过于关注成绩而忽视情绪和兴趣发展

学校对个体差异关注不足，未能提供针对性引导

二、家庭激发兴趣的策略

1.理解与共情

家长先理解孩子厌学背后的心理原因，而非单纯责备

使用共情语言，如：

“我理解你觉得学习很累，也可能遇到困难，我们可以一起找到方法，让学习变得更有趣。”

2.尊重孩子兴趣

鼓励孩子选择自己感兴趣的学习领域或活动

在学习之外发展兴趣特长，如绘画、音乐、运动或科技创新

3.设定小目标与阶段性奖励

将学习任务分解为小目标，逐步完成

对努力和进步给予及时肯定和奖励，增强自信心

4.家庭学习氛围营造

创造温馨、鼓励和支持的家庭学习环境

家长以身作则，展示积极学习态度和探索精神

三、学校激发兴趣的策略

1.课程与教学方式优化

提供互动式、实践性和探究性的课堂活动

将课程内容与现实生活或兴趣爱好结合，提高趣味性

2.心理教育与辅导支持

开设心理健康课程，帮助学生认识自我价值与学习动力

心理老师开展个体辅导，针对厌学学生制定兴趣激发方案

3.社团与课外活动引导

丰富校园社团和兴趣活动，给予学生展示特长的机会

提供团队合作和成就感体验，增强自我认同和归属感

4.教师个性化关注

关注学生情绪变化和学习状态，及时提供帮助

鼓励学生自主参与学习计划和课程选择，增强学习主动性

四、家庭与学校联手的策略

1.信息共享与沟通机制

家长与班主任、心理老师保持沟通，分享孩子兴趣和学习状态

建立家庭-学校联动机制，及时发现问题并制定对策

2.兴趣驱动的学习计划

家长与学校共同制定学习和活动计划，将学业任务与兴趣活动结合

利用阶段性目标和奖励机制，增强学习动力

3.行为与情绪同步管理

家长关注孩子情绪变化，学校提供心理支持

联合开展积极行为引导，如参与社团、团队项目或社区活动

五、实践案例

一名初二学生因数学成绩下滑而产生严重厌学心理，经常逃课、学习效率低下。家长最初采用训斥方式，但效果不佳，亲子关系紧张。

湖北正苗启德心理老师介入后：

1.家长调整沟通方式，以理解和鼓励为主

2.学校通过数学兴趣小组和探究活动激发兴趣

3.家校共同制定学习与兴趣活动计划，分阶段设定目标和奖励

4.鼓励参与运动和社团活动，增强成就感与归属感

三个月后，学生学习兴趣恢复，数学成绩逐步提升，自我价值感增强，情绪稳定，亲子关系改善。案例显示，家庭与学校联合干预、兴趣激发和阶段性目标管理，是缓解严重厌学心理的有效方法。

六、结语

初中生厌学心理严重，往往不仅是学习问题，更涉及兴趣缺失、自我价值感低、挫折应对能力不足和环境支持不足。湖北正苗启德青少年特训学校提醒家长和教育者：

通过家庭共情、兴趣培养、阶段性目标、学校课程优化、心理辅导及家校联合，是科学激发学习兴趣、缓解厌学心理和促进心理健康的关键。

科学干预不仅能提升学习动力和学业表现，还能增强自我认同、心理韧性和社交能力，为初中生全面发展奠定坚实基础。