在青少年教育过程中，很多家长认为**“严格管理”**就是关心孩子的最好方式。然而，现实中，不少孩子却在“高压管控”下逐渐失去学习兴趣，甚至发展为严重厌学。湖北正苗启德青少年特训学校在长期实践中发现，家长的不当“严管”行为，往往成为孩子心理问题的重要诱因。那么，家长在管教孩子时，应该避免哪些行为？

一、避免“控制式管理”，尊重孩子的成长需求

很多父母习惯于把孩子的日常学习安排得满满当当，甚至连兴趣选择都由家长决定。他们认为，“我都是为你好”。

问题在于：青春期孩子的自主意识增强，如果家长过度干涉，会让孩子觉得“没有选择权”，导致逆反和厌学。

正确做法：

尊重孩子的兴趣，让孩子参与制定学习计划。

提供建议，而不是替孩子做所有决定。

二、避免“语言暴力”，负面标签只会伤害自尊

在孩子成绩不理想时，部分家长会说：

“你真没用！”

“看看别人，再看看你！”

这种批评方式不仅不能激励孩子，反而让他们感到自卑和无力，甚至认为“努力也没用”。

正确做法：

使用鼓励式语言：“这次没考好没关系，我们一起找原因。”

关注努力过程，而不是单纯的结果。

三、避免“惩罚性学习”，防止恐惧取代理解

一些家长为了逼孩子学习，会采取罚站、剥夺娱乐、甚至打骂的方式。这种“强制学习”只会让孩子对学习本身产生排斥，将学习与痛苦绑定，最终走向彻底厌学。

正确做法：

当孩子出现懈怠时，可以先倾听原因，再帮助他调整学习方法。

学习动机应该源自内在兴趣，而非恐惧。

四、避免“无视情绪”，过度关注成绩忽略心理

很多家长只看分数，不关注孩子的情绪。当孩子表达疲惫或焦虑时，家长回应常是：“别矫情，好好学就行！”

问题在于：这种回应会让孩子觉得不被理解，从而疏远父母，甚至封闭自己。

正确做法：

允许孩子表达负面情绪，给出共情回应：“我理解你现在有压力，我们一起来想办法。”

如果情绪问题严重，应及时寻求专业心理辅导。

五、避免“家庭氛围紧张”，别让孩子活在高压下

家庭是孩子的情感安全区，但一些家庭却充满争吵、责骂，让孩子在心理上没有归属感。高压氛围不仅无法提高学习动力，还会让孩子更急于逃避，最终导致厌学和叛逆。

正确做法：

创造一个温和、支持的家庭氛围，多用“我希望”代替“你必须”。

以身作则，用积极的态度影响孩子。

如果问题已严重，应尽早干预

当孩子出现以下情况时，家长应高度重视：

拒绝上学，长期宅家；

频繁情绪崩溃，或有明显抑郁、焦虑表现；

亲子关系破裂，出现对抗甚至离家出走。

湖北正苗启德青少年特训学校提供心理疏导+行为干预+家庭教育指导的综合方案，帮助孩子重建学习兴趣，修复亲子关系，回归健康成长轨道。

结语

“严管”并非全错，但方式决定结果。家长要记住，真正的教育不是控制，而是引导；不是压迫，而是陪伴。只有理解和科学的沟通，才能让孩子在学习之路上走得更远。