在日常教育中，很多家长都会听到孩子脱口而出的“我就是不爱学”这句话。这背后既可能是孩子真实的学习兴趣缺失，也可能是内心的挫败感和无助表达。面对这样的状况，家长如何不急于批评或强迫，而是科学理解孩子的心声，采取有效的回应策略，帮助孩子重新点燃学习动力，是每个家庭都需要面对的重要课题。

一、孩子说“我就是不爱学”的深层含义

兴趣缺乏：孩子对学习内容感到枯燥无趣，难以激发内在动力。

学习压力大：面对考试和成绩的压力，孩子产生逃避心理。

自信心不足：学习困难让孩子感到挫败，逐渐失去信心。

情绪表达：这句话往往是孩子对家长期望的一种反抗或求助信号。

理解这些背后的原因，才能找到合适的回应方式。

二、家长应避免的回应误区

简单否定或训斥：如“你怎么能这么懒？”只会加剧孩子的抵触情绪。

过度施压：强迫学习可能引发孩子更大的逆反心理。

忽视情感需求：只关注成绩忽略孩子的心理感受，易使亲子关系疏远。

三、科学回应策略

1. 倾听与共情

耐心倾听孩子的真实想法，表达理解和关心，帮助孩子感受到被尊重和支持。

示例回应：“我听到你说你不爱学，能不能跟我说说是哪些方面让你觉得困难或者不喜欢？”

2. 发现兴趣点，循序渐进

引导孩子尝试不同学习方式和内容，找到适合自己的兴趣和学习方法，激发内在动力。

3. 设立小目标，增强成就感

帮助孩子设定切实可行的小目标，逐步积累成功经验，提升自信心。

4. 改善学习环境

为孩子创造安静、舒适的学习空间，减少干扰，营造积极学习氛围。

5. 鼓励表达情绪

帮助孩子正确表达压力和困惑，避免情绪积压导致厌学情绪加重。

四、家校协同，共同支持孩子成长

与老师保持沟通，了解孩子在校表现和心理状态。

配合学校心理辅导资源，针对孩子需求提供专业帮助。

共同制定个性化学习计划，关注孩子全方位发展。

结语

“我就是不爱学”并非孩子简单的叛逆，而是他们内心深处的真实声音。湖北正苗启德青少年特训学校提醒家长，唯有耐心理解、科学引导，才能帮助孩子重新找到学习的意义与乐趣，健康成长。